眼精疲労

眼精疲労とは

眼精疲労は、パソコンやスマートフォン、長時間の近くを見る作業などで目や体に慢性的な疲労が生じ、休息や睡眠をとっても回復しなくなる状態です。

一般的な疲れ目と違い、目の痛み、かすみ、充血、目の奥の痛みだけでなく、肩こりや頭痛、めまい、全身の倦怠感など全身症状を伴いやすいのが大きな特徴です。症状が悪化すると日常生活や仕事に強い影響が出ます。

眼精疲労を放置すると視力低下や慢性的な頭痛、肩こりだけでなく、集中力や記憶力の低下、心の不調にもつながることがあります。

進行すると自律神経の乱れが起こり、めまいや吐き気、不眠など深刻な体調不良も生じ、仕事や家事に支障をきたしてしまいます。さらに慢性的なストレスやうつ症状へと発展してしまうこともあるため、軽視せず早期の対処がとても大切です。

眼精疲労の原因

開院以来、当院には眼精疲労でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、眼精疲労の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

眼精疲労の原因として次のものが挙げられます。

眼精疲労は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

複数の原因が引き金となり、目の周りの筋肉の緊張や血流の悪化により頸椎や肩部の筋肉・筋膜・皮膚に負担がかかり、それが眼精疲労となります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。眼精疲労でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

眼精疲労への対応として、次のようなものが一般的です。

点眼薬治療・内服薬治療

点眼薬では一時的な症状緩和効果はあるものの、根本原因が解決されなければ継続的な使用が必要で、根治には至らないことが多いです。

内服薬も効果には個人差があり、体質によっては副作用が現れる場合もあります。また、薬に依存的になりやすい傾向があり、あくまで対処療法であり根本治療ではありません。

視力矯正・生活指導

度数調整だけでは、姿勢や作業環境などの根本的な問題が改善されない場合、症状の完全な改善には限界があります。

生活指導も患者自身の意識改革と継続的な実践が必要で、忙しい現代人には実行が困難な場合が多く見られます。

眼精疲労を改善するために

まずはあなたの眼精疲労の原因を検査を通じて明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっても一時的にはよくなってもすぐに元に戻って改善を見込めないからです。

当院は、当院だけの充実した検査で、眼精疲労の原因を見つけわかりやすく説明します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

眼精疲労と大きく関わっている箇所を詳細に分析します。頸椎の可動域検査、首・肩の動きをチェックしたうえで改善を目指します。

目薬や内服薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、マッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院であなたの眼精疲労が改善する理由

眼精疲労の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。目や首、肩の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は目の疲れが首や肩の筋肉の緊張と密接に関係しているからです。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

目薬や内服薬に頼ってもなかなか改善が見られない方、マッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

眼精疲労のQ＆A

眼精疲労は自然に治りますか？

慢性的な場合は自然に治ることは少なく原因の解消がなければ症状が長引く傾向があります。仕事や生活を見直し、適切な対処を受けていくことが改善の近道です。

眼精疲労の人がやってはいけないことは？

無理な長時間作業や照明不足の環境での作業、合わない眼鏡・コンタクトの使用、過度の自己判断で放置することは症状悪化の原因となります。早めのケアと専門的な診断が大切です。

疲れ目と眼精疲労の違いは何ですか？

疲れ目は休息すれば回復する一時的な症状ですが、眼精疲労は休んでも症状が改善せず日常生活や仕事にも支障が出てくる慢性的な状態を指します。

眼精疲労はどのくらいの期間で改善しますか？

原因や身体の状態によって様々ですが、生活の見直し・施術を継続すれば数週間から数ヶ月で改善が期待されます。ただし根本的な問題の解消が必要です。

眼精疲労で悩んでいた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の可動域を回復する施術と眼精疲労は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

眼精疲労は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご相談ください。