身体– tax –

突然顔がカーッと熱くなり、汗で化粧が崩れてしまう 夜中に寝汗をかいて、パジャマを何度も着替えなければならない 会議中や人前で急にほてって、恥ずかしい思いをする ...

寝返りをするたびに腰や骨盤周りが痛くて目が覚めてしまう 椅子から立ち上がる時にお尻や太ももに電気が走るような痛みがある 歩いているとお尻から足にかけてしびれや...

朝起きたときに手指がこわばって動かしにくく、家事や身支度に時間がかかってしまう 両手の指や手首の関節が腫れて痛み、パソコン作業や細かい作業が辛い 痛み止めや湿...

転倒やぶつけた箇所が数日経っても痛みや腫れが治まらない 湿布や痛み止めを使っても症状があまり変わらない 夜になると患部の痛みが強くなり眠れない日が続いている 職...

朝になっても疲れが抜けず一日の始まりから気分が重い 仕事中に集中力を保つのが難しくミスや効率低下に悩んでいる 病院で検査を受けても異常なしと言われ納得できない ...

テニスやバドミントンのサーブ時に肩に激痛が走り、力が入らない ランニング中や階段の昇り降りで膝が痛んで思うように動けない 野球やゴルフのスイング時に肘の内側が...

布団に入っても2時間以上眠れない日が続いている 夜中に何度も目が覚めて、朝まで熟睡できない 朝起きても疲れが取れず、だるさが一日中続く 睡眠薬を飲んでも効果が実...

朝起きた直後から身体が重く、何もする気力がわかない 十分に眠ったはずなのに疲れが取れず仕事や家事に支障をきたしている 日々の生活で以前のような集中力が続かず、...

食後にお腹だけが異常にぽっこり出てしまう 下腹部が重たく感じて日常生活に支障が出る 便秘がひどく、お腹の張りで眠れない夜がある ベルトやズボンのウエストがきつく...

エアコンの効いた職場にいると体調が悪くなる 夏場になると慢性的なだるさが続く 冷房で手足が冷えて仕事に集中できない 首や肩のこりがひどくて頭痛も起こる 夜眠れな...

朝の通勤ラッシュで息苦しさを感じ、電車に乗るのが不安 仕事中に突然の咳発作で会議に集中できない 夜中に息苦しさで目が覚め、十分な睡眠がとれない 吸入薬を使っても...

健康診断でコレステロール値が高いと指摘されて不安になっている 薬を飲み始めることに抵抗感があり、自然な方法で改善したい 食事制限が厳しすぎて友人との外食を楽し...

朝起きた時に後頭部が重く、頭痛がする 階段を上がる時に息切れや胸の圧迫感を感じる めまいやふらつきで不安を感じる 血圧の薬を飲んでも改善されない 血圧が高くて睡...

朝になかなか起きられず、出勤や家事の準備に時間がかかる 立ち上がった時に立ちくらみやめまいがして、転倒が心配 午前中の会議や仕事に集中できず、思考がはっきりし...

長時間座っていると腰が重く、立ち上がる時に痛みを感じる 朝起きた時に腰がこわばって、動き出すまでに時間がかかる 左右の肩の高さが違い、鏡で見ると明らかに姿勢が...

家族や友人から姿勢の悪さをよく指摘される デスクワーク中に意識しても30分もしないうちに猫背に戻ってしまう 朝起きた時から肩こりや首の痛みに悩まされている 写真で...