ジャンパー膝

ジャンパー膝とは

厚生労働省の国民生活基礎調査によると、膝の痛みを訴える人は全国で約1,000万人おり、その中でもスポーツに関連した膝障害は年々増加傾向にあります。

特に10代から20代のアスリートにおいて、ジャンパー膝は膝関節障害の約15-20%を占めると報告されており、部活動やクラブチームに所属する学生の約3-5%が経験する現代病ともいえる症状です。

ジャンパー膝を放置すると、腱の炎症が慢性化し、腱自体が変性してしまう可能性があります。

最悪の場合、腱の断裂が起こる危険性もあり、手術が必要となり競技復帰まで6ヶ月以上を要することもあります。かばうような歩き方を続けることで、反対側の膝や腰、足首などに二次的な障害を引き起こすリスクも高まります。

ジャンパー膝の原因

開院以来、当院にはジャンパー膝でお困りの方が数多く来院されています。

これまでの検査結果や施術経験から断言できるのは、ジャンパー膝の原因はひとつではなくいくつかの要因が複雑に絡み合っているということです。

ジャンパー膝の原因として次のものが挙げられます。

ジャンパー膝は複数の原因が複雑に絡み合って引き起こされる症状です。

複数の原因が引き金となり、膝蓋腱への過度な負荷により炎症や微細損傷が発生し、それがジャンパー膝の痛みとなります。

一人ひとりの原因が異なるからこそ、改善のためには検査が何より重要になります。

病院やほかの治療院で改善しなかったとしても諦める必要はありません。ジャンパー膝でお困りなら豊富な施術実績を誇る当院にお任せください。

病院とはここが違います

ジャンパー膝への対応として、次のようなものが一般的です。

安静・運動制限

運動を休むことで筋力が低下し、復帰後のパフォーマンスに悪影響が出る場合があります。

長期間の運動中止により競技感覚の鈍化が起こり、復帰時の再発リスクが高まってしまいます。あくまで対処療法であり根本治療ではありません。

薬物療法・リハビリテーション

薬による治療では根本的な原因解決にはならず、薬の効果が切れると症状が再燃する可能性があります。効果に個人差があり、継続が難しい部分があります。

リハビリテーションも効果を実感するまでに時間がかかり、正しいフォームで継続することが困難な場合があります。

ジャンパー膝を改善するために

まずはあなたのジャンパー膝の原因を検査を通じて明らかにします。原因を取り違えたまま治療を進めてしまっても一時的にはよくなってもすぐに元に戻って改善を見込めないからです。

当院は、当院だけの充実した検査で、ジャンパー膝の原因を見つけわかりやすく説明します。そして明確な根拠を元にして施術を進めていきます。

当院の特徴

国家資格を持つ院長が、検査から施術まで責任をもって担当しますのでご安心ください。

ジャンパー膝と大きく関わっている膝蓋腱や周辺筋肉を詳細に分析します。膝関節の可動域検査、下肢の動きをチェックしたうえで改善を目指します。

薬を服用されている方や薬に頼りたくない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

当院であなたのジャンパー膝が改善する理由

ジャンパー膝の改善には現在の身体の状態を把握することが最も重要です。膝や大腿部の周辺箇所の検査が最も重要であり、その理由は膝周辺から神経が伸びているからです。

当院では、身体の変化や症状の波を見逃さないように、当院は検査から施術まで院長が一貫して行うようにしています。

湿布や薬に頼ってもなかなか改善が見られない方、整体やマッサージで効果が期待できなかった方も諦めずにご相談ください。

ジャンパー膝のQ＆A

ジャンパー膝は自然に治りますか？

軽度の場合は安静により痛みが和らぐこともありますが、多くは動作の見直しや体のバランス調整が不可欠です。放置すれば慢性化する恐れもあるため、早めの対処が大切です。

ジャンパー膝の人がやってはいけないことは？

痛みを我慢してジャンプ動作や急な動き、強い負荷の練習を続けることは症状が悪化してしまうため控えましょう。

どのくらいの期間で治りますか？

症状の重さによりますが、軽度なら2～4週間で改善も見込まれます。重度や慢性の場合は3～6ヶ月かかることもあります。

手術が必要になることはありますか？

保存的な治療で良くならない慢性例や腱断裂がある場合には手術が選択されますが、ほとんどは適切な治療で回避できます。

ジャンパー膝で悩んでいた皆さまも、当院での施術を受けて、このような変化がありました。

当院の可動域を回復する施術とジャンパー膝は非常に相性がよく、劇的に改善するケースも見られます。

ジャンパー膝は早めに対処すればするほど、改善までの期間も早くなります。一人で悩むことなく、お気軽にご相談ください。